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1. The Anxious Generation: How the Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Para entender el "porqué" de nuestras acciones desde una base científica: Fisiología de la conducta " (2024) de Carlson y Birkett

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2) Cómo filtrar y evaluar rápidamente (criterios accionables)

1. "La ansiedad en la era digital" de Dr. Jean Twenge

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Conclusión

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